Kom in contact met mensen die willen stoppen met roken en vraag advies aan ex-rokers op dit forum.

Welkom, dit forum is nieuw en nog erg leeg. Word lid en help ons om een gezellig stoppen met roken forum op te bouwen! We moeten ergens beginnen. :o)
 
Aicirtap
Berichten: 8
Lid geworden op: 29 jan 2016, 14:01

Champix

31 jan 2016, 11:54

Ik ben Champix gaan gebruiken. Een week voor je stopdatum beginnen met slikken van tabletjes. Ze halen het gevoel van "zin in een sigaret " weg.
Je mag nog roken, maar stopdatum is na 8 tot 14 dagen na begin van Champix. Ik ben nu aan mijn 2e dag van stoppen bezig en ik moet eerlijk zijn, Champix werkt.
 
jannie
Berichten: 2
Lid geworden op: 07 jan 2018, 09:17

Re: Champix

07 jan 2018, 09:47

ik be ook blij met dit middel. in oktober geprobeerd te stoppen. ontwenningsverschijnselen waren echt heftig. Ik miste thuis alleen nog de bezem om op te vliegen. Ik trok het niet en mijn omgeving ook niet. Na 1.5 stoppen ben ik weer begonnen. De laatste week van december heb ik champix gebruikt. Ik bouwde direct vanaf pil 1 af. Ik rookte per dag zo ongeveer 12 sigaretten. Ik begon met afbouwen met 3 sigaretten dag erna 2 daarna 2 dagen met 1. Ik had die afbouw nodig. Het zit zo in je system dat je na het eten bv naar buiten loopt. Ik ben na dag 5 helemaal gestopt. Ik ben nu 1 week verder en nog gestopt. Ik heb het nauwelijks moeilijk gehad! Echt serieus wat een verademing met dit middel. Ik moet wel zeggen dat ik de eerste dagen hoofdpijn had. Een zwaar hoofd zal ik maar zeggen. Soms ben ik onrustig en dat vang ik op door met de kinderen een spel te spelen. Gezellige afleiding en maak je jezelf tenminste niet gek. Win win zou ik zeggen. Nu op naar week 2 rookvrij. Ik voel me goed en sterk en weet deze keer win ik!
 
jannie
Berichten: 2
Lid geworden op: 07 jan 2018, 09:17

Re: Champix

07 jan 2018, 09:49

de eerste poging van mij was zonder hulpmiddel. lees nu net dat dat niet duidelijk erbij stond