Kom in contact met mensen die willen stoppen met roken en vraag advies aan ex-rokers op dit forum.

Welkom, dit forum is nieuw en nog erg leeg. Word lid en help ons om een gezellig stoppen met roken forum op te bouwen! We moeten ergens beginnen. :o)
 
Anniepannie
Berichten: 1
Lid geworden op: 08 jan 2018, 08:36

Nieuw hier op het forum

08 jan 2018, 08:39

Goedemorgen,

Vandaag is mijn eerste dag zonder sigaret. Heb tot dusver vele pogingen gedaan.
Ik ben 26 en rook al sinds mijn 14e.

Op dit moment heb ik zoveel last van lichamelijke klachten dat ik tegen mezelf zei; dit kan zo niet langer.
0,0 conditie, snel buiten adem heel veel darm en maagklachten en ga zo maar door.

Ik heb wel nicotinetabletten/kauwgom omdat ik een echte verslaafde was (zeker 20 sigaretten per dag)
Nu ga ik kijken naar de positieve dingen als ik de neiging krijg.

Goed voor mijn gezondheid, sporten, conditie etc.